Tourte espagnol (aux poivrons,moules et chorizo)façon tielles
Une recette d'entrée originale par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 Pate à pain ou feuilleté2 Poivrons vert et rouge400G de moules1 Chorizo 15Cl de coulis de tomates5Cl de vin blanc1Càs de safran
Préparation:
Commencez par faire revenir les poivrons dans de l'huile d'olive, quand ils commence à etre fondant ajoutez les moules et le chorizo, mouillez avec le vn blanc, ajoutez le coulis de tomate puis le safran, laissez mijotez 15 minutes.
Dans un plat à atrte, disposez la premiere pate, versez la préparation, puis refermez en soudant les bords avec la deuxieme pate, enfournez 25 minutes à 180°.
Une portion (env. 430 g) :
Calories 292 kcal
Protéines 30,1 g
Glucides 17,2 g
Lipides 0,0 g
Publié par La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Votes
- Soniflex a trouvé ça délicieux!.
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
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5 commentaires
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Merci à toutes ,oui soniflex cetait excellent!!
hanor le régime et les femmes cest toute une histoire ,on le remet toujours au lendemain mais une petite part accompagner d'une salade pour se donner bonne concience sera parfait !!
oui stef je sais et cest tellement bon le chorizo !!!!
hanor
mùeme au regime on as envie d en manger je gardes merci bises
Notre am❤ur de cuisine
miiiiiiiiiiiiammmm
Notre am❤ur de cuisine
Alors sa tu le sais que je suis fan
Soniflex
Quelle belle empanada! Avec des moules, c'est super original et ça doit être excellent.