Chou farci et ses légumes braisés

Une recette de plat facile par la tite souris

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (6 personnes):

Pour la farce :500 g de farce de viande (chair à saucisse)3 tranches de pain rassis20 cl de lait1 oeuf1 oignon2 gousses d'ailSel, poivre, herbes aromatiques (thym, romarin, persil, ...)
Pour le choux et ses légumes braisés :1 beau chou vert4 carottes1 navet long (ou 4 petits navets ronds)2 pommes de terre1 oignon1 gousse d'ail4 louches de bouillon de soupe au chou (ou bouillon cube)1 verre de vin blanc sec1 morceau de saindoux

Préparation:

Préparation de la farce.



Peler les gousses d'ail et les oignons, couper les en morceaux très fins.


Faire tremper les tranches de pain dans le lait, saler poivrer, ajouter persil, thym et romarin ;.


Dans un saladier, incorporer la farce de viande au pain, ajouter l'oeuf et bien mélanger.


Réserver au frais.



Mon astuce ; je n'avais pas de lait, j'ai fait tremper mon pain dans de la crème fleurette et 1 grand verre de vin blanc.



ETAPE 2 : préparation du choux.




Enlever les premières feuilles du chou (elles serviront pour faire la soupe), laver le chou.


Dans une cocotte faire bouillir de l'eau salée, puis plonger votre chou pour le blanchir, des 2 côtés, pendant environ 1/4 d'heure.


Sortir le chou et laisser le s'égoutter dans une passoire.



ETAPE 3 : PREPARATION LEGUMES BRAISES.



Eplucher tous vos légumes, couper les en petits morceaux.


Allumer le work, (position 4) y faire fondre le saindoux, écraser la gousse d'ail dans le work sur toute sa surface et faire blondir les oignons.


Rajouter les carottes et le navet, avec des herbes aromatiques, faire revenir en remuant, puis au bout d'1/4 d'heure rajouter les pommes de terre, laisser mijoter doucement tout en surveillant la cuisson.



ETAPE 4 : PREPARATION DU CHOU FARCI.



Ecarter doucement les feuilles de choux jusqu'au coeur, le mien n'étant pas assez cuit, je l'ai creuse en enlevant le coeur dur.


Puis répartir la farce, en la glissant dans le coeur, puis les feuilles, en refermant tour a tour jusqu'au avant dernières feuilles.


Refermer votre chou en l'attachant avec de la ficelle de cuisine.




A NOTER : Pendant la cuisson des légumes braisés, j'en ai profité également pour faire une soupe de légumes avec oignon, poireaux, cèleri branche, carottes, navets, pommes de terre, feuilles de choux et saucisse fumées. Le bouillon m' a servi ensuite pour faire mijoter mon chou farci 


Vous pouvez remplacer cette étape par du bouillon cube.




Retirer les légumes du work, puis faire revenir le chou en entier des 2 côtés avec un peu de saindoux, et le verre de vin blanc pendant une dizaine de minutes,


Rajouter vos légumes (carottes, navets...) arroser de bouillon de légumes (4 louches de soupe au chou), couvrir et laissez mijoter à feu doux pendant 1 heure.


Le choux est cuit si quand vous plantez un couteau dedans il n'y a pas de résistance.









Mots-clés: chou farci, legumes et choux farci braisés

Une portion (env. 560 g) :
Calories 433 kcal   Protéines 16,7 g   Glucides 16,7 g   Lipides 22,2 g  

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8 commentaires

Cachuete

Délicieux merci

camome

Magnifique! ma famille a adoré. C'est super bon, un repas complet et très joli à voir sorti de la casserole! Je l'ai fait au four sans rajouter de saindoux. Un délice réconfortant et relativement facile à faire.

camome

délicieux et c'est un plat très joli à présenter!

la tite souris

merci beaucoup a vous bisous

melayers

petite souris j'adore ton de saison miammm!!! bisoussss

anick

c'est de saison et complet !!!! un plat que j'apprécie 

la tite souris

oh oui avec ce temps c'est parfait 

catounette

Un bon plat pour se réchauffer,merci

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