Crevettes pimentées sur un lit de riz parfumé

Pour 4 personnes, doubler la préparation "crevette" : Vie quotidienne de FLaure

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

300 g riz basmati T.LD.12 grosses crevettes200 g crevettes nordiques cuites décortiquées 115 à 155 pièces P.C.RD100 g tomates cerises1 L 500 eau3 CS 1/2 fumet de poisson2 échalotes1 gousse d'ailPersil (j'ai oublié)10 g margarine oméga 3 doux1 CS huile olive2 ml piment d'Espelette

Préparation:

Préparation 20 min, Cuisson 28 min.


Préparer le fumet en mettant, dans l'eau chaude, les 3 CS 1/2 de poudre.


Décortiquer les grosses crevettes fraîches en laissant le petit bout de queue.


Éplucher et émincer :


Les échalotes


L'ail


Faire fondre, dans la sauteuse, les échalotes émincées avec un peu de margarine (10 g) pendant 3 min.


Ajouter le riz. Mélanger. Laisser "cuire" pendant 5 min puis mouiller avec le fumet chaud.


Cuire à tout petit bouillon pendant 15 min.


Dans une autre poêle, colorer :


L'ail émincé


Les tomates cerise coupées en deux.


Les 2 ml de piment d'Espelette


1 CS huile d'olive, pendant 3 min.


Ajouter :


Les grosses crevettes prolonger la cuisson pendant 1 min.


Les petites crevettes décongelées, mélanger et prolonger la cuisson 1 min.


Incorporer le persil ciselé et ajouter le riz égoutté (chez moi, le liquide était absorbé).



Mes impressions et conseils ICI


Source : sur la base de la recette de Maxi cuisine n°78 - avril 2013 P. 17

Une portion (env. 420 g) :
Calories 375 kcal   Protéines 12,5 g   Glucides 54,3 g   Lipides 4,2 g  

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Ça a l'air bon !

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3 commentaires

Carmen

ces crevettes pimentée me mettent l'eau à la bouche !!!!!

FLaure

Merci et belle journée

Cuisineplaisir

Une bonne et belle assiette

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    Cuisineplaisir a trouvé ça délicieux!.

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