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Cuisses de pintade en papillote

Très pratique comme cuisson et saine.

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (1 vote)
2 Commentaires
111
recette Cuisses de pintade en papillote

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 cuisses de pintade (645 g)230 g haricots verts (poids brut)1 échalote2 CC currySel, poivre

Préparation:

Préparation 20 min.


Équeuter les haricots verts et émincer l'échalote.


Poser chaque cuisse de pintade dans la papillote en silicone.


Répartir les légumes (haricot et échalote) puis saupoudrer de curry et assaisonner.


Refermer et enfourner 40 min.



Mes conseils et impressions http://vie-quotidienne-de-flaure.blogspot.fr/2012/10/cuisses-de-pintade-en-papillote.html




Mots-clés: curry, haricot vert, légumes, papillote, pintade, viande

Une portion (env. 130 g) :
 Calories 53 kcal   Protéines 1,3 g   Glucides 7,6 g   Lipides 0,0 g  

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Ça a l'air bon !

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2 commentaires

FLaure

Exactement

mercredi, 08 novembre 2017, 15:53 # -

jeanmerode

bonne recette toutes les saveurs dans la papilotte

mardi, 07 novembre 2017, 19:28 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 111Invité, Invité et 109 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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