Bananes flambées au rhum à l'arôme noix de coco façon Lauranou
Qui n'as pas des bananes qui traînent dans la corbeille et hop! un dessert facile et instantané
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
6 Bananes30 Gr de sucre vergeoise vanillé 30 Gr de beurre 1 /2 C/c arôme noix de coco5 Cl de rhum blanc30 Gr de noix de coco
Préparation:
Dans une poêle fondre le beurre.. Saupoudrer de sucre et laisser légèrement caraméliser ... Déposer les bananes entières les faire dorer et les retourner... Ajouter l'arôme noix de coco et saupoudrer de noix de coco... Remuer doucement la poêle.
Chauffer le rhum dans une casserole et flambée les bananes.. Donner à nouveau 2 minutes de cuisson les bananes v'ont alors prendre le bon goût de rhum.
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Dresser dans des ramequins pour moi avec quelques framboises.. Une boule de glace à la banane avec pépites de chocolat.
Servir de suite bien chaud.... Bon régal.
Mots-clés: bananes noix de coco arôme coco sucre vergeoise vanillé
Une portion (env. 290 g) :
Calories 439 kcal
Protéines 2,9 g
Glucides 57,1 g
Lipides 14,3 g
Publié par Lauranou
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7 commentaires
Lauranou
Merci à tous ceux qui ne sont pas encore mes amis aussi possible de nous l'être ,de retenir mes recettes et d'avoir voter .. j'apprécie beaucoup !!!
Lauranou
Merci Catalina c'est gentille me déposer ces petits mots je suis contente de te lire ? gros bisous
Catalina
trop bon ça
bisous
Lauranou
Merci italmo c'est plaisir de savoir que tu aimes ...passe une bonne soirée gros bisous
italmo
SUPERBE DESSERT J'AIME BEAUCOUP
BISOUS LAURANOU
Lauranou
Je te remercie beaucoup makiace c'est très gentil ...Bonne journée
makiace
Trop bon j'adooore