Bananes flambées au rhum à l'arôme noix de coco façon Lauranou

Qui n'as pas des bananes qui traînent dans la corbeille et hop! un dessert facile et instantané

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

6 Bananes30 Gr de sucre vergeoise vanillé 30 Gr de beurre 1 /2 C/c arôme noix de coco5 Cl de rhum blanc30 Gr de noix de coco

Préparation:

Dans une poêle fondre le beurre.. Saupoudrer de sucre et laisser légèrement caraméliser ... Déposer les bananes entières les faire dorer et les retourner... Ajouter l'arôme noix de coco et saupoudrer de noix de coco... Remuer doucement la poêle.


Chauffer le rhum dans une casserole et flambée les bananes.. Donner à nouveau 2 minutes de cuisson les bananes v'ont alors prendre le bon goût de rhum.



.................................................


Dresser dans des ramequins pour moi avec quelques framboises.. Une boule de glace à la banane avec pépites de chocolat.



Servir de suite bien chaud.... Bon régal.


Mots-clés: bananes noix de coco arôme coco sucre vergeoise vanillé

Une portion (env. 290 g) :
Calories 439 kcal   Protéines 2,9 g   Glucides 57,1 g   Lipides 14,3 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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7 commentaires

Lauranou

Merci à tous ceux qui ne sont pas encore mes amis aussi possible de nous l'être ,de retenir mes recettes et d'avoir voter .. j'apprécie beaucoup !!!

Lauranou

Merci Catalina c'est gentille me déposer ces petits mots je suis contente de te lire ? gros bisous

Catalina

trop bon ça
bisous

Lauranou

Merci italmo c'est plaisir de savoir que tu aimes ...passe une bonne soirée gros bisous

italmo

SUPERBE DESSERT J'AIME BEAUCOUP
BISOUS LAURANOU

Lauranou

Je te remercie beaucoup makiace c'est très gentil ...Bonne journée

makiace

Trop bon j'adooore

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    makiace a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Catalina a trouvé ça délicieux!.

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