FILET MIGNON DE PORC MARINE CURRY CIBOULETTE
Une recette de curry facile et rapide par laurenceel
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Pour 4
1 Filet mignon de porc env 550g-1 Cac de curry-12 Tomates cerises-4 Cas de ciboulette ciselée-4 Cas d'huile d'olive-Sel poivre-2 Cas de crème liquide allégée
Préparation:
Mettre dans un récipient le filet mignon de porc pendant 2h avec la marinade huile d'olive, curry, ciboulette sel et poivre.
Préchauffer le four à 250° mettre à dorer au four le filet mignon de porc avec sa marinade et tomates cerises pendant 8m puis baisser la température à 100°pendant 35m arroser avec la marinade tous les 10m.
10M avant la fin de la cuisson ajouter la crème.
Mots-clés: filet mignon, porc, porc-marinade-tomate
Une portion (env. 210 g) :
Calories 319 kcal
Protéines 27,5 g
Glucides 2,1 g
Lipides 19,0 g
Publié par laurenceel
anick
miam je veux bien en goûter une tranche j'aime