Poulet pomme kiwi
Une recette de poulet maison par lebos10
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
5 Cuisses de poulets couper en deux3 Pommes2 Kiwis1 Oignon1 Échalote20 Cl d'huile d'oliveSel,poivre,origan,ciboulette,colorant alimentaire
Préparation:
Faire suer l' oignon.Et l'echalote dans l'huile d'olive puits y plonger les cuisses de poulet pour les faire roussir ensuite ajouter de l'eau jusqu'au dessus des cuisses, couper les pommes en morceaux et les kiwis en rondelles (assez épaisses pour quelle ce tienne a la cuisson), ajouter l'origan, ciboulette, sel et poivre et le colorant alimentaire couver et laisser mijoter a feu doux remuer de temps en temps et bonne appétit bien sur.
Une portion (env. 240 g) :
Calories 512 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 19,1 g
Lipides 45,3 g
Publié par lebos10