Calamar farci
Superbe recette,bravo aussi pour la photo - jeanmerode
4 Commentaires
195 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1Kg de calamar 1 Filet de poisson blanc 300Gr de crevette 1 Poivron Aneth 1 Citron 1 Blanc d'oeuf
Préparation:
Préparer une farce en mixant ensemble tous les éléments crus : filet de poisson, crevettes, aneth, jus de citron, blanc d'oeuf, sel/poivre.
Farcir les calamars. Refermer l'extrémité avec un cure dent.
Saisir les calamars à l'huile d'olive sur chaque face.
Terminer la cuisson au four 20 min à 200°.
Une portion (env. 270 g) :
Calories 227 kcal
Protéines 18,7 g
Glucides 18,7 g
Lipides 2,7 g
Publié par libellule878
Ça a l'air bon !
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- pentrez a trouvé ça délicieux!.
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
4 commentaires
Notre am❤ur de cuisine
Je devrait essayer comme sa la prochaine fois
rosinette
j aime beaucoup
pentrez
très belle recette
jeanmerode
superbe recette,bravo aussi pour la photo