Tarte chipos,poivrons,oignons,morbier
Une recette de tarte simple et rapide par lika
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
4 Chipolatas1 Poivron jaune 1 Poivrons vert2 Petit oignons3 Cs de crème fraîche 1Oeuf1/2 Morbier1 Pâte feuilletés
Préparation:
Coupés les chipolatas en morceaux, les faire revenir dans la poêle, une fois les chipos cuites faire revenir les poivrons coupés en lamelle avec les oignons dans la même poêle que les chipos une fois le tout revenus disposé au fond de la pâte vos poivrons et oignons rajoutés par dessus les chipos coupé le morbier en cube et l'étalé un peu partout ensuite dans un bol mélangé la crème fraîche avec l'oeuf puis étalé sur la pattes mettez un peu de gruyère (falcutatif) mettre 30 min a 180 degrés et dégustez c'est exquis et très bon pour la ligne (LOL).
Une portion (env. 140 g) :
Calories 331 kcal
Protéines 6,9 g
Glucides 24,7 g
Lipides 20,6 g
Publié par lika