Salade de fruits exotiques
Une recette de salade excellente par lililapeste
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1 Ananas1 Mangue1 Banane3 Fruits de la passion1 Cuillère à soupe de sucre de canne1 Verre à liqueur de rhum brun
Préparation:
1/ Couper les fruits de la passion en 2 et en extraire la pulpe avec une petite cuillère. Verser dans un saladier.
2/ Eplucher l'ananas, la mangue et la banane et les couper en morceaux.
3/ Mélanger avec les fruits de la passion. Ajouter le sucre et le Rhum puis mélanger bien.
4/ Placer au frais au-moins 1H pour que les arômes se diffusent.
Mots-clés: salade
Une portion (env. 450 g) :
Calories 347 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 54,2 g
Lipides 0,0 g
Publié par lililapeste
Votes
- campanule a trouvé ça délicieux!.
- Charlotte a trouvé ça délicieux!.
- Invité a trouvé ça très bon.
- Invité a trouvé ça très bon.
2 commentaires
Charlotte
Salade rafraîchissante après un bon repas, ce mélange de fruits qui change, excellente recette.
hiver
miam miam
merci 5/5