Poulet satay en brochettes, sauce croquante aux cacahuètes
Une recette de poulet maison par Lolotte
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
6 aiguillettes de poulet Marinade 40 ml d’huile 30 ml de sauce soja 30 ml de jus de citron (ou citron vert) 1 gousse d’ail épluchée et écrasée 1 cs de coriandre hâchée 1 cc de gingembre en poudre (ou ½ cs de gingembre frais râpé) ½ cs de sucre brun 1 cc de sauce chili (forte pour moi) Sauce 30 ml de beurre de cacahuètes extra-croquant 1 ½ cs de sauce soja ou 1 ½ cs de sweet chili sauce 1 cs de jus de citron (ou citron vert) 1 cs de sucre brun 1 cs d’huile de sésame 1/2 cc de gingembre en poudre (ou 1 cc de gingembre frais râpé) ½ cc de red pepper flakes (piment séché en pétales)
Préparation:
Le lendemain, embrochez le poulet sur des pics a brochettes. Faites griller sur le barbecue ou préchauffez le grill de votre four et faites cuire sur une plaque recouverte de papier aluminium pendant 5 minutes environ.
Pendant ce temps, mélangez les ingrédients pour la sauce.
Servez les brochettes immédiatement avec la sauce.
Mots-clés: beurre de cacahuètes, brochettes, brochettes de poulet, cacahuètes, poulet, poulet satay, satay, sauce aux cacahuètes, sauce satay
Une portion (env. 80 g) :
Calories 388 kcal
Protéines 4,9 g
Glucides 18,6 g
Lipides 30,8 g
Publié par Lolotte
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!