Jardinière de légumes

Idéal pour manger 5 légumes par jour - Invité

  • Recette de cuisine 4.83/5
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15 Commentaires
240

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 À 3 laitues (du jardin de mon père)1 Grosse boite de petit pois extra fin1 Kilo de carottes2 Navets2 Tranches de lard fumé2 Oignons8 P de terre nouvelle du jardinSel,poivre

Préparation:

Laver bien la salade (moi je laisse les feuilles entières).


Couper chaque tranche de lard en 3.


Dans une cocotte minute, mettre un morceau de beurre, laisser fondre, puis ajouter le lard fumé.


Laisser mijoter 3 min puis ajouter 2 oignons coupés en lamelles, laisser mijoter 3 min.


Ajouter la salade (à peine éssorer).


Puis éplucher les carottes, les couper en rondelles, les ajouter.


Saler un peu (car le lard est déjà salé), poivrer.


Fermer la cocotte minute, et quand la vapeur commence à s'échapper compter 25 min.


Au bout des 25 min, ajouter les petits pois sans leur jus.


Eplucher les p de terre (ou les gratter si c'est des nouvelles), les laver, et les mettre dans la cocotte. Saler, poivrer.


Refermer la cocotte et laisser cuire 10 min (qd la vapeur commence à s'échapper).


Et déguster !!!


recette Jardinière de légumes


Se déguste avec du roti, du poulet, du jambon ou blanc de dinde.



recette Jardinière de légumes





Pour 100 g :
Calories 26 kcal   Protéines 0 g   Glucides 3 g   Lipides 0 g  

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15 commentaires

Invité

Je prends l assiette , c est trop tentant.

lyly59

Merci à tous !!!

lydie44

Je prends ta recette, c'est pas mal à la cocotte minute aussi! (Je t'ai donné envie hein!)

Mamyloula

on a envie d'en manger bises

fleur13

ça me donne faim , hummm.

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