BAKMI GORENG

Un classique très goûteux de la cuisine indonésienne

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8 Commentaires
84

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

200g nouilles de riz type pad thaï400g de carottesune petite botte d'oignons-tiges300g de bok-choys400g de poitrines de poulet 3 càs de sauce soya1 càs de sambal oelek1 dl de bouillon de légumes ou de pouletHuile d'arachide

Préparation:

- Dans une grande casserole, porter à ébullition une grande quantité d'eau salée et y faire cuire les nouilles selon les instructions sur le paquet. Les rincer sous l'eau froide et les égoutter. Réserver.


- Tailler les poitrines de poulet en fines lamelles d'environ 5 cm de long.


- Éplucher les carottes et les tailler en fins bâtonnets d'environ 5 cm.


- Couper les bok-choys en tranches d'environ 1 cm.


- Couper le bulbe et la partie blanche des oignons-tiges en tronçons d'environ 8 mm, en biseau, et réserver dans une coupelle. Tailler le vert en fines rondelles et réserver dans une autre coupelle.


- Dans un wok ou à défaut une grande sauteuse, bien faire chauffer de l'huile d'arachide et y faire revenir le poulet en 2 fois, pendant 2-3 mins à chaque fois. Réserver.


- Ajouter un peu d'huile d'arachide dans le wok et y faire revenir les nouilles bien égouttées pendant 3 mins, en remuant. Réserver.


- Ajouter à nouveau un peu d'huile dans le wok, et y faire revenir les carottes pendant environ 3 minutes en remuant, ajouter le blanc des oignons-tiges et les bok-choys en rondelles. Faire sauter environ 2 minutes en remuant.


- Ajouter la sauce soya, le sambal oelek et le bouillon. Porter à ébullition puis baisser le feu.


- Ajouter le poulet sauté et les nouilles. Laisser chauffer quelques minutes en mélangeant bien le tout.


- Servir bien chaud, parsemé du vert des oignons-tiges.



Bon appétit !



Recette de Betty Bossi.

Une portion (env. 290 g) :
Calories 530 kcal   Protéines 17,3 g   Glucides 43,3 g   Lipides 26,0 g  

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Ça a l'air bon !

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8 commentaires

LynnieS

Si tu le fais, reviens me dire ce que tu en auras pensé

marie-jo

a essayé très bientôt mmmmmmm

LynnieS

Merci Kekeli !

kekeli

J'aime beaucoup ce genre de recette !

LynnieS

@Carmen, alors vas-y, gâte-toi, tu ne le regretteras pas

Carmen

J'adore aussi ce genre de plat

LynnieS

Ouiii Motorola, moi aussi ! Contente que ma recette te plaise, merci !

motorola

miam miam j'adore

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    motorola a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    marie-jo a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 84Invité, ladymozoti et 82 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.