Bouchées de saumon fumé aux poireaux

Une recette d'apéritif facile par Magalie1975

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

1 Blanc de poireau émincé finement 100 G de saumon fumé 2 Oeufs 20 Cl de crème fraîche 10 G de maïzena 50 G de parmesan râpé 5 Brins de ciboulette ciselée 2 C. À s. D'huile d'olive Sel & poivre

Préparation:

Préchauffer le four à 180 °C (th. 6).

Mettre l'huile d'olive dans une poêle et faire revenir le poireau pendant 5 mn.

Ajouter le saumon fumé coupé en petits morceaux.

Dans un saladier, mélanger les oeufs avec la maïzena puis la crème fraîche, la ciboulette et le parmesan.

Mélanger les 2 préparations et répartir le tout dans des moules à petits fours.

Mettre à cuire à four chaud pendant environ 15 mn.


Bon appétit !

Une portion (env. 80 g) :
Calories 149 kcal   Protéines 6,8 g   Glucides 1,5 g   Lipides 11,3 g  

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3 commentaires

Kamy

Je vais tester ça a l air appétissant !

mamblue

Succulentes, facile à réaliser.

Murielisa

j'adore

 

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