SALADE d'ORANGE & BETTERAVE ROUGE
Ma petite salade pleine de peps et de vitamines.
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
pour 1 ou 2 personnes pour moins de 1 €1 betterave cuite 1 orange Une vinaigrette préparée au citron et oignon ou échalote
Préparation:
Je suis ravie que mes recettes vous plaisent... Et que vous l'ajouter sur votre page sans me le demander, mais un like ou un commentaire me ferais bien plaisir aussi, merci,
Épluchez l'orange à vif et couper-la également en rondelles très fines.
Couper la Betterave et l'Orange en rondelles
Préparer une bonne vinaigrette au citron.
Dans un assiette alternez une tranche de betterave, une tranche d’orange et arroser la vinaigrette. Tout simplement. On peut aussi couper chaque tranche en 4 morceaux (plus facile à manger)
Mots-clés: SALADE d'ORANGE & BETTERAVE ROUGE
Une portion (env. 230 g) :
Calories 99 kcal
Protéines 2,2 g
Glucides 15,8 g
Lipides 0,0 g
Publié par Ma gourmandise du jour !
Votes
- Ghislaine a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
Sablalapine
J'ai très hâte d'essayer cette recette! J'adore les recettes faciles et savoureuses qui combinent des ingrédients simples, sains et savoureux.
J'aurais apprécié par contre que les ingrédients de la vinaigrette au citron soit aussi inclus.
Ghislaine
ca m'a l'air pas mal je vais essayer
Ma gourmandise du jour !
isa : merci pour ton commentaire, chez nous aussi il fait chaud , c'est pour cela je consomme le plus souvent des salades , ma vinaigrette est simple , avec de l'huile de tournesol, jus de citron, du sel , du poivre moule, une échalote ou un oignon , tout simplement , voilà , bisous
isa
Çà a l'air délicieux et complètement raccord avec l'actuelle chaleur diurne et nocturne. Certainement un très bon moyen de se rafraîchir le soir. Auriez-vous une recette ou une astuce pour realiser la vinaigrette citronnée ?
Merci.
Ma gourmandise du jour !
Un monde sucré : merci pour ce beau commentaire, eh oui la salade est excellente et pleins de vitamines , bizzzzz
Un monde sucré
Quelle bonne idée, une recette originale, qui doit être très rafraîchissante! Je vais l'essayer, merci pour ce partage!