ÉCHINE DE PORC AUX OIGNONS
Mon Porc échine aux Oignons, rapide, facile à préparer, et délicieux,
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
200 g de viande échine de Porc ou 1 côte échine pas trop grasse1 ou 2 gros oignons coupé grossièrement en rondelles 2 gousses ail émincé1 petit bout de gingembre émincé1 bonne pincée de sel & poivre1 cuillère à soupe de sauce de soja1 cuillère à soupe d'huile
Préparation:
Pour commencer, émincer la viande et la faire revenir dans l'huile bien chaude,
Ensuite ajouter le sel, le poivre, l'ail et le gingembre émincé, bien remuer, puis ajouter la sauce de soja et l'oignon couper en rondelle, bien remuer le tout pendant 1 mn, il faut que l'oignon soit légèrement croquant.
Bon appétit à tous
Une portion (env. 220 g) :
Calories 250 kcal
Protéines 19,4 g
Glucides 6,5 g
Lipides 10,8 g
Publié par Ma gourmandise du jour !
Votes
- rosinette a trouvé ça délicieux!.
- Ma truffe 2 a trouvé ça délicieux!.
- Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.
- NOGI a trouvé ça délicieux!.
5 commentaires
NOGI
Rapide et efficace , avec mon chéri on ce le fait souvent quand on à pas trop envie de s'embêter en cuisine et c'est une tuerie :3
Kilomètre-0
Un délice
Ma truffe 2
ça m'a l'air tout bon ça ,bizzzzzzzzz
Ma gourmandise du jour !
rosinette , bonjour , en plus c'est rapide et facile à faire merci à toi , bizzzz
rosinette
Super ta recette