1 Bol et demi de farine blanche. . . 1Bol et demi de semoule de blé dur. . . . 2 Cs d'huile d'olive. . . 2C a café de levure de pain même 3. . . . 3 Morceaux de sucre a café. . . . . Sel. . Eau tiede. . . (Quantité pour 3 pains moyen)
Prendre une grande assiétte creuse.... Mettre la farine + le blé dur+ le sel+ l'huile d'olive+ la levure de pain dilué dans 1 verre d'eau sucreé (3 morceaux de sucre) mélanger avec les doigts pour un mélange homogéne.... Ensuite commenencer a rajouter de l'eau.... Faire une boule...... Maintenant..... PETRISSEZ... PETRISSEZ.... ET ENCORE.... En meme emps rajoutez des gouttes d'eau.. La pate doit etre collante.... (pour etre bien tendre a la cuisson)... Faire 3 boules..... Prenez du ble dur.... Parsemez sur la planche de travail... Bien aplatir car la le blé dur a tendance a bien gonfler..... Mettez sur les plaques allant au four.
.. Laissez levez.... Faire cuire.. Dorer....
Dégustez avec du beurre... Ou de l'huile d'olive....
Nb.... il faut avoir ne pate LEGERE.... ET BIEN PETRIE...
Publié par mahyly35 - https://www.lesfoodies.com/mahyly