Quiche aux blettes

Une bonne manière d'utiliser les nombreuses blettes du jardin :-) Merci Monique pour cette délicieuse recette :-)

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 Pâte brisée1 Vingtaine de feuilles de blettes (ou moins moi j’en ai plein le jardin alors…) garder les côtes pour une autre recette. 500G de jambon coupé en dés1 Gros oignonLa 1/2 d’une grosse bûche de chèvre4 Œufs20 Cl de crème liquide70G de gruyère râpéCumin poivre

Préparation:

Recette inspirée de celle d'Italmo ici :



Faire chauffer de l’eau dans un faitout et jeter les feuilles dans l’eau bouillante.


Faire blanchir 5 minutes puis égoutter les et les couper grossièrement.


Faire revenir l’oignon émincé et ajouter les feuilles et les dés de jambon.


Faire revenir environ 5 mn.



Foncer un moule à tarte avec la pâte brisée et la piquer avec une fourchette.


Mettre la préparation dedans (l'égoutter si il reste de l'eau).




Dans un saladier battre les œufs avec la crème et ajouter le poivre et cumin.




Verser sur la tarte et ajouter les rondelles de chèvre.


Parsemer de gruyère râpé.




Enfourner pour 35 minutes environ à 200°.


recette Quiche aux blettes


recette Quiche aux blettes


recette Quiche aux blettes


recette Quiche aux blettes



Mots-clés: blette, jambon, quiche

Une portion (env. 220 g) :
Calories 453 kcal   Protéines 23,9 g   Glucides 23,9 g   Lipides 23,9 g  

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5 commentaires

Kilomètre-0

J'adore

cuisineenfolie

Superbe!!!!

rosinette

elle est bien belle ta quiche j adore

lafeecrochette

Je prépare également des quiches avec les blettes de mon jardin, une belle recette !

Notre am❤ur de cuisine

HUmmmm quel belle tarte! magnifique!

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