Goûter vitaminé : Smoothie à la mûre avec mangue et banane caramélisées

Une recette de dessert simple et rapide par Mam'presso

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

Pour le smoothie : 1 yaourt à la framboise au lait avoine-riz-amande 1 verre de jus de fruit multivitaminé 3 poignées de mûres congelées

Préparation:

Mettre tous les ingrédients dans un mixer, mixer et hop, c'est déjà prêt !!

Pour 100 g :
Calories 148 kcal   Protéines 2 g   Glucides 29 g   Lipides 0 g  

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Ça a l'air bon !

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