Tarte au thon et sa variante avec oignons
Une recette de tarte proposée par Mam'presso
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Pâte briséeDe la moutarde1 Boîte de thon1 Brique de crèmeDu lait si besoin2 OeufsSel, poivreRâpé1 Oignon si vous faites la deuxième version
Préparation:
- Préchauffer le four à 180°
- Egoutter le thon.
- Etaler la pâte et badigeonner de moutarde.
- Dans un saladier, émietter le thon, ajouter une bonne c. s. de moutarde, la crème, les oeufs et assaisonner. Si il n'y a pas assez de goumeau, ajouter du lait.
- Hacher l'oignon finement et l'incorporer (optionnel)
- Verser le tout sur la pâte moutardée et saupoudrer de râpé
- Enfourner pour 25 min à 180° environ.
Une portion (env. 150 g) :
Calories 387 kcal
Protéines 16,0 g
Glucides 34,9 g
Lipides 18,9 g
Publié par Mam'presso
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