Eau aromatisée
Une bonne boisson saine, sans sucre, sans colorant....et qui désaltère bien par Mamyloula
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (10 personnes):
1 Litre d'eau de bouteille ou de robinet au choix120 G de fruits au choix ou de légumesEt/ou quelques herbes ou épices au choix
Préparation:
Je me suis basée sur ce lien (cliquer ici) que Hanor m'a fait découvrir et sur ses recettes cliques ici
Très bon pour la santé, qui désaltère, qui réconcilie ceux qui n'aiment pas l'eau, sans sucre......
Voici celle que j'ai fait aujourd'hui :
Fraises/basilic puis framboises/citron.
FRAISES/BASILIC :
Laver 5 feuilles de basilic et 120 g de fraises.
Écraser à la main légèrement les feuilles de basilic et les déposer dans le fond d'un récipient qui ferme et d'au moins 1 litre 1/2.
Couper les fraises en grosses tranches et les écraser à la fourchette grossièrement.
Les déposer au dessus du basilic.
Ajouter 1 litre d'eau.
Fermer le récipient et le mettre au réfrigérateur entre 15 minutes et 24 heures (moi j'ai mis 24 h).
Puis filtrer et mettre dans une bouteille.
Placer la bouteille au réfrigérateur et boire bien frais.
FRAMBOISES/CITRON :
Écraser les framboises à la fourchette grossièrement.
Les déposer dans le fond du récipient d'au moins 1 litre 1/2 et qui ferme.
Couper une rondelle de citron bio de préférence.
La mettre au dessus des framboises.
Ajouter 1 litre d'eau.
Fermer le récipient et le mettre au réfrigérateur entre 15 minutes et 24 heures (moi j'ai mis 24 h).
Puis filtrer et mettre dans une bouteille.
Placer la bouteille au réfrigérateur et boire bien frais.
Aujourd'hui fait :
BANANE/CITRON
Pour 1 litre d'eau, il faut 1 banane en rondelle et 1 demi citron en morceau, puis pour moi 24 h à laisser macérer et filtrer ensuite.
Aujourd'hui (le 8/7/16) fait : BANANE/FRAMBOISE (1 banane, 110 g de framboise et 1 litre 125 d'eau) un délice.
Je vous en mets une petite dernière mais sachez que vous avez de multiples façons de faire.....
PECHE/KIWI/ABRICOTS
1 Kiwi, 1 pèche et 4 abricots avec 1 litre 400 d'eau pendant 24 h.
Quand les fruits sont égouttés vous pouvez ajoutez un peu de sucre et les manger avec du fromage balnc par exemple, moi je fais de la confiture avec..... Et pas de gaspillage...
COOL encore Pitou.
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Mots-clés: ...., ananas, citron, épices, fraises, framboises, fruits, herbes arômatiques, kiwis, légumes, orange, pamplemousse
Une portion (env. 110 g) :
Calories 5 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 1,1 g
Lipides 0,0 g
Publié par Mamyloula
Votes
Cuisineplaisir, Tiphaine07 et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
19 commentaires
makiace
Super idée de boissons fraîches
Pitou toujours aussi malheureux lol!
Bisous
Invité
Que c'est fra&is, que c'est bon et que c'est meilleurs que celles du commerce un grand merci
Mamyloula
Oui Hanor super bonne, et très rafraichissante, merci et merci LPCDCDM ainsi que Italmo et Bibi38 bisous à toute
hanor
tu as aimé, ,,,,, c est agréable et frais, bisous
La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman
Encore une belle idée de recette partager !je suis toujours curieuse de découvrir tes recettes tout aussi original et personnaliser comme je les aimes!!!!!!!!!
Brigitte Nino
quelle bonne idée
Bravo
italmo
C'EST VRAI CE PITOU A UNE BOUILLE A CROQUER C'EST UN CHARMEUR.
TRES BELLES RECETTES DE EAUX J'AVAIS VU AUSSI CET ARTICLE ET MIS DE COTE
BISOUS
Mamyloula
Merci pour ma recette et merci pour Pitou bisous Notre amour de cuisine
Notre am❤ur de cuisine
Superbe idée, très gourmand, sa donne envie avec chaleur. Bisous a vous et à ton beau pitou qui se la coule douce vraiment il a une bouille ❤ il est trop beau