Haricots verts en salade aux pétales de soucis et oeufs sur le plat

Superbe assiette appétissante et jolie - Anettes7024

  • Recette de cuisine 5.00/5
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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Des haricots verts,Des pommes de terre,1/2 poivrons rouges,6 soucis,sel, poivre.huile d'olive, vinaigre.1 échalote.4 œufs.4 tomates à apéritif pour la déco

Préparation:

Enlever la queue et cuire à l'eau les haricots verts selon votre goût plus ou moins ferme. Une fois cuit les couper en petits morceaux. Laisser refroidir.


recette Haricots verts en salade aux pétales de soucis et oeufs sur le plat


Eplucher les pommes de terres, les cuire à l'eau et les couper en petit morceaux (ou les cuire à la pelure). Laisser refroidir.


recette Haricots verts en salade aux pétales de soucis et oeufs sur le plat


Laver, couper en quatre le poivron, enlever les parties blanches et les graines, en prendre la moitié et le couper en petits morceaux.


recette Haricots verts en salade aux pétales de soucis et oeufs sur le plat


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Mettre tout ensemble. Ajouter les pétales de soucis, le sel, le poivre, l'échalote épluchée et coupé en petits bouts, l'huile et le vinaigre (pour moi 2 cuillères d'huiles pour trois cuillères de vinaigre).


recette Haricots verts en salade aux pétales de soucis et oeufs sur le plat


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Mélanger. (préparer 1/2 heure au moins avant de manger).


recette Haricots verts en salade aux pétales de soucis et oeufs sur le plat


Eventuellement on peut manger tiède.


Cuire les oeufs à la poële. Saler et poivrer.


recette Haricots verts en salade aux pétales de soucis et oeufs sur le plat


Découper avec un couteau ou un ustensile de cuisine comme le mien Qu'Hanor m'a offert, les tomates :


recette Haricots verts en salade aux pétales de soucis et oeufs sur le plat


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Servir.


Au moment de servir, j'ai ajouté un mélange qu'Hanor m'a donné, composé également de fleurs de soucis, graines de courge, olives noires, amandes effilées, basilic et de graines de lin dorées. (dans l'assiette de mon époux car moi les amandes oups !!!!!).


recette Haricots verts en salade aux pétales de soucis et oeufs sur le plat


Et pitou aussi a été gaté par Hanor lors de sa visite :


recette Haricots verts en salade aux pétales de soucis et oeufs sur le plat



Mots-clés: haricots, œuf, poivrons, soucis

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17 commentaires

italmo

super belle recettes qui allie fleurs et légumes
merci
bisous

Mamyloula

Merci cuisineplaisir bises

Cuisineplaisir

Bonne petite assiette

Mamyloula

Oui Lauranou j'en ai avec des fleurs de capucines, elles sont sur mes pages, si tu ne les trouve pas dit le moi je te mettrais les liens bises et merci

Lauranou

Super! c'est une belle recette j'ai hâte de manger des fleurs de soucis
Tu as d'autres recettes comme celle-ci ???
Merci Mamyloula

Mamyloula

Merci Wakanda bisous

wakanda

belle recette bien fraiche et végétale, bravo

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