Les bienfaits des pommes
Magnifique message d'amour en photos,rien de plus beau - campanule
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Pomme
Préparation:
Le pommier en fleurs.
Manger des pommes permets d'éviter de nombreux problèmes de santé.
Elles réduisent les risques de diabète et de maladies cardio-vasculaires. La pression sanguine est moins élevée et on s'est aussi aperçu, que le tour de taille des mangeurs de pommes est moins important.
Elle est désaltérante et à un effet coupe-faim grâce à des secrétions digestives importantes.
Elle est riches en fibres (régulation du transit intestinal, amélioration de la flore intestinal, et amélioration de la digestion notamment avec la pictine) et pauvre en calories, elle contient des sels minéraux.
Elle contient beaucoup de vitamines (essentiellement sous la peau).
Composé de 85 % d'eau elle est désaltérante.
Elle diminue le cancer du colon.
Elle évite les grignotage et est très bonne pour les sportif (fructose et glucide), absorbé lentement par l'organisme. Avant le sport : effet énergétique, pendant, effet de recharge d'énergie, après, effet d'hydratation et élimination des toxiques.
Elle diminue l'absorbtion des lipides et du cholestérol dans l'intestin.
Faible en apports caloriques, riche en antioxydants.
Suite des mésanges : c'est le moment du repas..... Attention j'arrive....
Coucou je suis là !!!
Regardons si personne me voit....
Allons y et hop....
Pas tous à la fois....
Et on y retourne, virage à gauche....
Et c'est partie.............
Publié par Mamyloula
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
16 commentaires
ma truffe
tout est trop bien ,morgane va etre ravie de voir ces photos,merci ,bizzzzzzz
bravo pour les pommes!!!!!!!!!!
Mamyloula
merci à vous trois, j'aime partager mes photos avec vous et vous faire plaisir non seulement avec les papilles mais aussi avec les yeux bises
rosinette
de bien belles photos merci
Vanille & Chocolat
Super! J'adore les pommes, je suis contente de savoir qu'elles sont "bienfaisantes" pour l'organisme!
Trop mignonne cette petite mésange!
peppette
Couou mamyloula,ça va?Supper génial tes photos comment as tu fais pour la 5 ième?Merci pour les conseils sur jes mais je connait déjà gros bisous..
jeanmerode
c est super,bravo