Pavés de saumon à l'alsacienne façon Mamyloula
Avec des taggiatelles fraîches waouh que c'est bon ! approuvée par toute la famille !
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (2 personnes):
2 Pavés de saumon50 G de beurre ou huile d'olive100 G de champignons frais1 Citron1 Bouquet garni1 C. À soupe de farine1 Petite boite de concentré de tomates1 C. À soupe de persil25 Cl de vin blancSel Poivre
Préparation:
Laver et sécher les pavés de saumon.
Faites chauffer 20 g de beurre ou l'huile dans une sauteuse et faites cuire les pavés de saumon des deux côtés (environ 3 minutes de chaque côté), salez, poivrez, versez le vin blanc, le jus d'un citron et ajoutez le bouquet garni.
Couvrez et laissez cuire 10 min.
Pendant ce temps, lavez et coupez les champignons en morceaux. Mettez-les à frire dans 10 g de beurre ou de l'huile d'olive, salez, poivrez, ajoutez le persil et saupoudrez de farine.
Laissez-la blondir.
Egoutter les pavés en gardant le jus de cuisson. Garder au chaud le poisson.
Ajoutez le jus de cuisson à la sauce qui est entrain de blondir, laissez cuire 5 à 6 min.
Versez le concentré de tomates, mélangez le tout. Si vous trouvez que c'est trop épais ajouter un peu de vin blanc.
Servez le poisson en le nappant de cette sauce et en mettant une c. à soupe de beurre fondu dessus.
Servez avec des pommes de terre vapeur ou à l'eau. Ou encore mieux avec des taggliatelles fraîches de préférence.
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Une portion (env. 420 g) :
Calories 619 kcal
Protéines 29,1 g
Glucides 8,3 g
Lipides 37,4 g
Publié par Mamyloula
40 commentaires
Mamyloula
et voilà encore, il faut dire que c'est un régal bisous
Mamyloula
contente que ça t'a plus bisous
hanor
oui excellent merci bises
Mamyloula
Alors les ami(e)s sauf Huguette, qui a essayé cette recette ? nous on a refait ce midi et toujours un régal, essayez là ...
Mamyloula
j'arrive bisous
hanor
pour demain midi bizz
Mamyloula
je savais ! bisous
hanor
merci ;;oui ça me plait bizz
Mamyloula
eh oui, on aime et on est gourmands mon copain ! bises
jeanmerode
gourmands