Salade de tomates, au thon et aux oeufs
Tres bonne salade,et superbes photos - jeanmerode
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
4 Tomates4 Oeufs 1 Boite de thonBasilicPersilCiboulette1 ÉchalotteSelHuile d'olive et vinaigre
Préparation:
Cuire les oeufs dur. (10 minutes dans l'eau bouillante, avec un filet de vinaigre).
Après avoir laver et essuyer les tomates, les couper en morceaux.
Ecailler les oeufs, et les couper en morceaux, les ajouter aux tomates.
Puis ajouter le thon émietté grossièrement.
Ajouter l'échalotte et la ciboulette coupées en morceaux et du persil haché.
Saupoudrer de basilic, mettre du sel et deux cuillères à soupe d'huile d'olive, puis trois cuillères à soupe de vinaigre.
Bien mélanger et laisser reposer au moins une heure. Servir.
Deux petits plus, les lapereaux grandissent :
Et les bébés poires aussi :
Une portion (env. 290 g) :
Calories 191 kcal
Protéines 17,4 g
Glucides 0,0 g
Lipides 8,7 g
Publié par Mamyloula
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
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12 commentaires
jeanmerode
tres bonne salade,et superbes photos
isa1
ma salade du moment,avec un peu de mais mmmmmm