Ma table aspirant mon assiette de quinoa aux poireaux-tomates et poulet
Une recette de poulet proposée par Mamyloumich
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
200 Gr. De quinoa3 Poireaux2 Tomates2 Blancs de pouletBouillon de légumesÉpices à pouletPoivre, beurre
Préparation:
- Lavez vos poireaux et coupez les en fines rondelles
- Rincez vos tomates et en faire des morceaux
- Dans du bouillon de légumes, faites cuire vos poireaux
- Faites cuire vos blancs de poulet dans du beurre, après les avoir poivré et bien enrobé d'épices à poulet
- Pendant ce temps, on cuit le quinoa (regardez le temps de cuisson sur le paquet)
- Découpez votre poulet en morceaux
- Égouttez bien vos poireaux et votre quinoa
- Dans un grand saladier, mettre tout vos ingrédients, bien mélanger
- Rectifiez l'assaisonnement, si nécessaire
Publié par Mamyloumich
Votes
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
- katcelau a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
Mamyloumich
Heureuse que cela te plaise Kat. bisous Paty
katcelau
j adore !! bizz kat
Mamyloumich
Merci de me lire cuisineenfolie
cuisineenfolie
Belle recette