Pâtes au blé complet et sa petite sauce aux dés de rôti ardennais

Une recette de plat très facile par Mamyloumich

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3 Commentaires
101

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes):

500 G de pâtes, ici des spirelli300 G de rôti ardennais1 Poivron rouge1 Poivron vert1 Poivron jaune1/2 Courgette1 Boîte de haricots rouge (environ 400 g)1 Boîte de tomates en dés (environ 400 g)1 Petite boîte de maïs1 Filet d'huile1 C. À c. De purée de pimentQuelques feuills de basilic1 C. À c. D'origan

Préparation:


- Coupez votre rôti en dés, les faire dorer dans une grande casserole avec un filet d'huile

- épépinez vos poivrons et faites en des lanières. Avec votre 1/2 courgette faites des morceaux

- ajoutez tout vos ingrédients à votre viande, sans oublier vos herbes et la purée de piment. Bien mélanger

Une portion (env. 230 g) :
Calories 395 kcal   Protéines 18,2 g   Glucides 43,2 g   Lipides 11,4 g  

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3 commentaires

Mamyloumich

Merci Jean et Hélène, une recette toute simple, mais qui plait toujours

jeanmerode

bonne idée de salade de pates

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.

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 101Invité, Invité et 99 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.