Pain de viande aux légumes du Sud

Une recette de plat délicieuse par Mamyloumich

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187

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

500 G de viande hachée 1 Courgette 1 Poivron rouge1 Vert et 1 jaune 1 À 2 oignons tout dépend de la grosseur3 Éclats d'ail PersilCibouletteOriganBasilic et menthe Poivre De l'huile pour graisser le plat

Préparation:


- Préchauffez votre four.


- Lavez votre courgette.



- Faites des rondelles.



- Coupez vos poivrons en lanières.



- Pelez et émincez finement oignons et ail.



- Hachez finement vos herbes.



- Faites blanchir votre courgette et vos poivrons.



- Dans un plat, mettez votre haché.



- Versez vos fines herbes.



- Bien égoutter vos légumes et les incorporer à votre viande.



- Malaxez doucement.



- Faites un petit pain avec celle-ci.



- Le placer dans un plat huilé et y mettre votre viande.



- Enfournez pendant environ 40 à 45 minutes.



- Température 180°.


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8 commentaires

Mamyloumich

Coucou mimiju62, heureuse de faire plaisir. Bonne soirée, Paty

mimiju62

accompagné d'aubergines cuisinées à la provençale de chez cassegrain : Un délice

Mamyloumich

Tu me réchauffe déjà le coeur sandra, cela fait un bien énorme. Si je pouvais déménager, je le ferais, malgré que mon petit coin de Belgique me Manquerait. Mon petit village Burnenville est à 1 km de Francorchamps (circuit de F1) et 1 km de Malmedy (superbe ville) Bisous Paty

trefles16

ah je t'enverrai bien du soleil, mais j'ai encore envie de le garder un petit peu je suis en tee shirt, encore, je suis pas motivée a mettre les pull hihi je suis dans l'herault , dans le 34 , un petit village pres de pezenas, derriere beziers bises paty
sandra

Mamyloumich

Je voudrais tant habiter le sud, chez nous près des Fagnes dans l'est de notre petite Belgique, les journées refroidissent déjà. Bisous trefles 16. Paty

trefles16

je confirme, ca sent bien le sud ! bravo miss

Mamyloumich

Bonjour kat, j'adore fourrer mes pains de viande. J'espère que tu apprécieras aussi. Bisous Paty

katcelau

avec les legumes j aime beaucoup !! je garde ! bizz kat

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    katcelau a trouvé ça délicieux!.
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    trefles16 a trouvé ça délicieux!.
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    5.0/5

    mimiju62 a trouvé ça délicieux!.

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