Poivrons farcis au riz et ses boulettes sauce provençale

Une recette de plat très facile par Mamyloumich

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12 Commentaires
209

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 Poivron rouge1 Poivron jaune200 G de rizBouillon de légumes (cubes)

Préparation:

- Faites vos boulettes sauce provençale, voici le lien Boulettes sauce provençale


dans cette recette-ci j'ai ajouté une courgette coupée en rondelles

- coupez vos poivrons en deux, les épépiner. Les cuire dans du bouillon de légumes. Cuisez votre riz dans du bouillon de légumes aussi. Bien égoutter le tout

- mélangez votre riz avec un peu de sauce provençale et farcissez vos demis poivrons

Dressez vos demis poivrons farcis avec une ou deux boulettes

Voici un repas spécial poivrons, comme vous avez pu le constater, si vous me suivez, j'adore le poivron

Une portion (env. 130 g) :
Calories 318 kcal   Protéines 8,8 g   Glucides 37,5 g   Lipides 12,5 g  

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Ça a l'air bon !

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12 commentaires

Nath Axelou

Je vais pas tarder à tester je crois lol ! le blog est à toi ?

cuisineenfolie

Un régal ! Tout ce que j'aime ma Petite Paty

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    • Recette de cuisine 5.00/5

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    cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
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    Nath Axelou a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    anna a trouvé ça délicieux!.

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