Le gratin de choux-fleurs de nos grand mères
Superbe que de bons souvenirs - italmo
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1/2 Choux fleur1 Bouquet de brocolis2 pommes de terre (charlotte)1 oignon80 gr de beurre40 gr de farine50 cl de lait2 jaunes d'œuf2 càs de créme fraiche60 de parmesan rapé60 gr de comté30 gr de chapelureSel,poivre du moulin,noix de muscade
Préparation:
Laver, faire des bouquets avec le chou fleur et le brocolis, cuire less pommes de terre à l'anglaise.
Cuire les bouquets de choux fleurs a l'eau ils faut que les légumes reste aldenté, vérifier la cuisson avec une pointe de couteau.
Faire un roux, faire fondre 40 gr de beurre et ajouter 40 gr de farine.
Laisser cuire 1 à 2 min jusqu'a obtention d'une fine péllicule dans le fond de la casserole. Laisser refroidir.
Faire bouillir le lait avec l'oignon émincé, laisser infuser.
Passer au chinois le lait bouillant et le verser sur le roux froid.
Mettre à bouillir et laisser cuire 1 à 2 min. Hors du feu ajouter les jaunes d'oeufs, la crème fraiche, sel, poivre, muscade et 1/3 du mélange parmesan-comté rapé.
Metrre 1/3 de sauce dans le fond du plat.
Poser le chou fleur, le brocolis et les pomme de terre éplucher et couper en rondelles.
Napper du reste de sauce, mélanger la chapelure au mélange fromage et recouvrir le plat du mélange. 4.
Quelques noisettes de beurres et mettre à gratiner dans un four chaud à 200°C pendant 20 min.
Mots-clés: brocoli, chou fleur, gratin
Une portion (env. 460 g) :
Calories 438 kcal
Protéines 9,2 g
Glucides 23,1 g
Lipides 27,7 g
Publié par MARCVIP
6 commentaires
italmo
SUPERBE QUE DE BONS SOUVENIRS
ma truffe
un vrai gratin de grand-mères,merci de le faire partager,bizzzzzzzz
lydie44
Un bon gratin pour nous réchauffer!!!!! merci.
rosinette
ça c est bon
jeanmerode
tres bon gratin
Mamyloula
Merci pour cette bonne recette d'antan