Tartelette De Chou fleur au fromage de Chèvre
Une recette de tarte sympathique par Marie et J-M 3411
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 feuilles de briks100 g de chou fleur3 œufs20 cl de crème fraîchefromage râpé100 g de lardons2 cuillères à soupe de parmesan1C à café de persil1 C à café de ciboulette4 tranches de fromage de chèvre sel, poivre
Préparation:
- Faites cuire le chou fleur à l'eau pendant 20 minutes, mixez-les ensuite avec le 1/2 oignon, le persil, la ciboulette et la gousse d'ail (vitesse 5, 10 seconde)
- Ajoutez ensuite la crème fraiche, les oeufs, malaxer le tout.
- Découper 12 cercles dans les feuilles de briks (3 dans chacunes des feuilles) un peu plus grands que les moules a tartelette.
- Placer 3 cercles de feuilles de briks dan4 plats à tartelettes, puis déposer dans chacuns des lardons, de la préparation au chou fleur et finir par une tranche de buche de chevre, enfournez à (180°c) pendant 25 minutes.
Mots-clés: chou fleur, feuilles de briks, lardons, parmesan
Une portion (env. 140 g) :
Calories 284 kcal
Protéines 9,8 g
Glucides 1,4 g
Lipides 23,7 g
Publié par Marie et J-M 3411
Votes
- motorola a trouvé ça délicieux!.
- makiace a trouvé ça délicieux!.
- Arnaud_84330 a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
Marie et J-M 3411
merciii motorola , oui makiace j'avais 2 chou fleur a écouler du coup , mercii arnaud6987 pas de soucis prends
Arnaud_84330
Super sympa cette recette ... Je prends !
makiace
Tu fais dans le chou fleur en ce moment ...mdr - .... mais belle recette -
motorola
miam bise motorola