Biryani au poulet bien parfumé
Le biryani est un plat traditionnel indien aux mille et une variantes
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (6 personnes):
1kg de pilon de poulet sans peau ou (1kl de poitrine de poulet couper en gros morceaux)
250 g d'oignon couper en rondelles
2 c à c de sel
2 c à s de gingembre râpé
8 grosses gousses d’ail haché très fin
1 c à c de garam masala
1 c à c de poudre de curcuma
½ c à c de cumin en poudre
2 c à s de poudre de piment doux
2 c à s de poudre de coriandre
500g de tomates concassée en conserve
30g de coriandre fraiche coupée grossièrement (ou persil pour ceux qui n aime pas la coriandre)
30g de menthe fraiche coupée grossièrement
1 piment frais ou 2 cc de poivre de cayenne
250g yaourt nature
10 cl d’huile de tournesol
INGREDIENTPOUR LE RIZ
500g de riz basmati
½ c à c de graines de cumin
5 graines de cardamone écrasée
5 clous de girofle
2 petits bouts de cannelle en bâton
1 c à s de sel
1 c à s d’huile de tournesol
50 g de beurre fondu
Préparation:
Commencer par préparer tous les ingrédients et doser les épices : cela sera bien plus facile pour réaliser cette délicieuse recette.
Rincez le riz jusqu’à ce que l’eau soit claire et laisser tremper le riz dans de l’eau froide, 30 min. Puis égouttez-le.
Retiré la peau des pilons de poulet
Epluchez les oignons, coupé les en fines rondelles.
Eplucher le gingembre le râper. Eplucher et dégermer les gousses d’ail émincer le finement
Les herbes - lavez, effeuillez et coupez grossièrement la menthe et la coriandre (la moitié de chaque botte fournie). Mettez-les de côté pour la fin.
Dans une grande casserole antiadhésive, faites revenir les oignons 10 minutes dans l’huile chaude à feu vif les première minute puis baisser le feu dès la première coloration et continuer la cuisson, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Egouttez, déposez sur du papier absorbant et réservez.
Dans la même casserole faite coloré le poulet en remuant de temps en temps, ajoutez le gingembre et l’ail mélanger laisser cuire 2 mn, ajouter toutes les épices remuer. Arrosez d'un filet de jus de citron. Remuer jusqu’à ce que les morceaux de poulet en soient enrobés, (2 mn) incorporer les tomates concassée la moitié des oignons frits et la moitié des herbes, (coriandre et menthe) et le piment (ou poivre de cayenne), remuer et laisser mijoter à feu moyen pendant 5 mn à couvert, remuer de temps en temps en douceur,
Au bout des 5 mn retiré la casserole du feu et ajouter les yogourts, mélanger et laisser mijoter 15 -20 mn à feu doux avec le couvercle en remuant régulièrement, la sauce à diminuer retirer du feu.
Pendant ce temps dans une casserole mettre 3 litres d’eau, ajouter ½ c à c de graines de cumin, 5 graines de cardamone, 5 clous de girofle, 2 petits bouts de cannelle en bâton, 1 c à s de sel, 1 c à s d’huile de tournesol quelques feuilles de coriandre, quelques feuilles de menthe, Portez à ébullition à couvert, incorporer le riz et faites cuire 6 mn à feu vif (les grains doivent rester croquants) L’égoutter.
Couvrir le poulet avec la moitié du riz, soupoudrer avec les oignons frits déposez quelques feuilles de menthe et coriandre, puis renouveler l’opération, puis arroser le tout avec le beurre fondu, couvrir et remettre sur le feu tout doux pendant 10 mn.
Retirer du feu. Garnir de feuilles de coriandre et servir.
ASTUCE : vous pouvez remplacer les cuisses de poulet, et prendre d’autres morceaux (aiguillettes) pour plus de rapidité à la cuisson.
On peut acheter les oignons frits et bien croustillant en magasin.
Le Biryani ce n'est pas que des épices, c'est avant tout la préparation par couche pour respecter la saveur de chaque ingrédient, harmoniser le mélange.
Une portion (env. 470 g) :
Calories 741 kcal
Protéines 9,5 g
Glucides 99,2 g
Lipides 23,6 g
Publié par marie-jo
6 commentaires
marie-jo
hello Lynnies je suis vraiment trop contente de ton magnifique retour qui fait toujours très plaisir ,bravo a toi tu a bien réussie la recette merciiiiiiiii pour le joli compliment tu ai formidable
LynnieS
U-NE TUE-RIE !!! Et je pèse mes mots ! Ayoye quel régal, que de parfums, que d'arômes !! Le biryani je connais très bien et j'adore, mais c'était le premier que je faisais moi-même. Tellement, mais tellement bon, je suis passée pour un grand chef lol ! La cuisine embaume encore, et en plus il m'en reste pour un lunch !! Merci pour cette super recette Marie-Jo !!
elochef
délicieux
isabel30
Merci pour cette recette délicieuse et si bien expliqué. Entre les photos et les instructions on ne peut pas râter le plat.
Merci encore pour ce partage de recette.
Claudie vedrenne
Bravo, la clarete de la recette donne très envie de réaliser votre plat, merci merci
Claudie
LynnieS
Merci pour la belle recette, c'est tellement bon un biryani !