Pavé de Saumon à la sauce curry

Un plat en sauce onctueuse parfumée au curry qui ravira vos papilles. (Une recette assez facile)

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (1 vote)
3 Commentaires
88

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

2-3 Pavés de saumon saumon sans peau30g Beurre1-2 cuillère à soupe curry en poudre1 cuillère à café gingembre en poudre1/2 cuillère à café curcuma 1 cuillère à soupe de jus de citron1 cube bouillon de légumes ou 1 cube bouillon de la mer3dl Crème liquide ou crème de coco10 cl Vin blanc1-2 échalotes finement haché Sel & poivre selon gout 1c.s de maïzena ou maïzena express pour liée

Préparation:


Mélanger la crème liquide avec du curry le curcuma, le gingembre et la maïzena dans un saladier. Faire chauffer doucement cette préparation. Éteindre le feu et la laisser infuser à couvert.


Dans une poêle bien chaude et huilée, déposer les pavés de saumon. Laisser cuire 3 minutes sur chaque face. (Colorez-les bien de tous les côtés) réserver.


Peler les échalotes et les émincer finement, pelez, presser la gousse d'ail,


Dans une poêle mettre un peu de beurre ajouter l’oignon laisser suer jusqu’à ce qu’il devienne translucide.


Ajouter l’ail et laisser revenir un instant en remuant.


Déglacer avec le vin blanc, ajouter le bouillon de légume ou de mer bien remuer arroser avec la crème infusée poursuivre 3 minutes la cuisson en remuant.


Il est temps de remettre le saumon dans la sauce juste le temps de les laisser réchauffer.


Pour terminer, versez le jus de citron salé poivré puis remuez délicatement, rectifiez si besoin l'assaisonnement.


La sauce doit être liée tout en restant assez fluide. (si besoin ajouter un peu de maïzena express pour plus d'onctuosité).


Nappez de sauce au curry le saumon, et servez chaud.



recette Pavé de Saumon à la sauce curry


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Mots-clés: crème, curry, pavé de saumon

Une portion (env. 320 g) :
Calories 569 kcal   Protéines 32,3 g   Glucides 9,7 g   Lipides 38,8 g  

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Ça a l'air bon !

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3 commentaires

mouchette

Merci

pat89

belle recette

LynnieS

Très, très tentant !!! Il y a du saumon sauce curry dans un horizon pas très lointain...

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    pat89 a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 88mamitine 54, mouchette et 86 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.