Gato-choco au micro-onde
Une recette d'entrée chocolatée par BIWAND ANGELIQUE
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
100 Gr de chocolat50 Gr de beurre1 Oeuf60 Gr de farine2 C a café de sucre2 C a soupe de crème.
Préparation:
*Faire fondre le chocolat avec le beurre, laissez tiédir.
*Ajoutez l oeuf, la farine, le sucre et la crème. Bien mélanger.
*Mettre dans des ramequins, glisser a l intérieur 2 carrés de chocolat (noir, milka, toblerone, blanc,....). Faire cuire au micro-ondes 40 secondes puissance maximun. Démouler et servir aussitot.
Mots-clés: chocolat, coeur coulant, fondant, micro-ondes
Une portion (env. 70 g) :
Calories 318 kcal
Protéines 4,4 g
Glucides 25,9 g
Lipides 20,0 g
Publié par BIWAND ANGELIQUE
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