275 G de céréales fruits rouges dietplus150 G de compote aux pommes sans sucres ajoutés30 G de cassonade3 C. À soupe de miel de châtaigne
https://lacuisineenamateur.blogspot.com/
Préparation :
Préchauffez le four à 190 °.
Dans une casserole, mettez la cassonade, la compote de pommes et le miel.
Mélangez.
Faites chauffer 3 minutes à feu doux.
Hors du feu, ajoutez les céréales fruits rouges dietplus.
Versez la préparation dans des minis moules rectangulaires en silicone.
Tassez bien la préparation.
Enfournez 15 minutes.
Laissez refroidir.
Démoulez.
Publié par marylineH - https://www.lesfoodies.com/marylineh