Cuisse de poulet, bacon et légumes au four cyclonique
Une recette de poulet traditionnelle par marylineH
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
5 cuisses de poulet5 tranches de bacon3 courgettes2 tomates1 oignon1 gousse d'ail OriganBasilicPoivreSel Épices à volaille
Préparation:
http://lacuisineenamateur.blogspot.fr/2015/10/poulet-et-legumes-dans-le-four.html#links
Laver et couper les légumes en morceaux.
Éplucher et émincer l'oignon.
Peler et hacher la gousse d'ail.
Mettre tous les légumes directement dans le four cyclonique. Sel, poivre, origan, basilic.
Couper le bacon en morceaux et le déposer avec les légumes.
Déposer les cuisses de poulet.Saupoudrer les cuisses avec les épices spéciales volaille, sel, poivre.
Brancher le four.
Régler le thermostat sur 190° pour 40 minutes.
Baisser la poignée.
Retourner de temps en temps les cuisses.
Pour un four traditionnel :
Faire de même, en arrosant les cuisses de poulet avec de l'huile de l'olive.
Éplucher et émincer l'oignon.
Peler et hacher la gousse d'ail.
Mettre tous les légumes directement dans le four cyclonique. Sel, poivre, origan, basilic.
Couper le bacon en morceaux et le déposer avec les légumes.
Déposer les cuisses de poulet.Saupoudrer les cuisses avec les épices spéciales volaille, sel, poivre.
Brancher le four.
Régler le thermostat sur 190° pour 40 minutes.
Baisser la poignée.
Retourner de temps en temps les cuisses.
Pour un four traditionnel :
Faire de même, en arrosant les cuisses de poulet avec de l'huile de l'olive.
Au four 180° pour 45 minutes à 1 h, le temps varie selon la grosseur et le nombre.
Mots-clés: bacon, courgettes, cuisse de poulet, four cyclonique, four halogène, herbes, légumes, oignons, tomates
Une portion (env. 470 g) :
Calories 416 kcal
Protéines 46,8 g
Glucides 4,7 g
Lipides 14,0 g
Publié par marylineH
Votes
- cuisinette a trouvé ça délicieux!.
- Catalina a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
jules
Bonjour Le poulet et les légumes dans un plat ou sur la grille ou au fond du bol en verre
marylineH
Avec plaisir, tout le monde a aimé et personne n'a remarqué qu'il n'y avait aucune matière grasse bisous
Catalina
belle recette....ça donne envie
cuisinette
merci pour ce partage de ta recette . bises.