Escalopes au safran des Indes et lait de coco

Une recette d'escalope délicieuse par marylineH

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

5 escalopes de dinde ou de poulet1 grosse c. à café de fond de volaille200 ml de lait de coco1 c. à soupe d'huile2 c. à soupe de safran des IndesSelPoivre1 c. à café de basilic

Préparation:

Coupez les escalopes en morceaux.
Dans une sauteuse, chauffez l'huile et faites dorer la viande de tous côtés, 5 min. en mélangeant de temps en temps.
Salez et poivrez. Mettez le basilic.
Ajouter le fond de veau et le safran des Indes. Bien mélanger.

Versez le lait de coco. Remuez le tout et poursuivez la cuisson à feu doux pendant 5 min.

Accompagnez de riz ou de pommes de terre bouillies.


recette Escalopes au safran des Indes et lait de coco




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Mots-clés: épices, escalope, facile, rapide, safran

Une portion (env. 240 g) :
Calories 428 kcal   Protéines 48,5 g   Glucides 2,4 g   Lipides 12,1 g  

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6 commentaires

Catalina

top ta recettes, ça donne envie

italmo

BELLE ASSIETTE J'AIME BEAUCOUP LE SAFRAN
BISES

marylineH

Merci , dès que c'est rapide et bon : je mémorise et je change d'épices lol comme ça on a l'impression d'avoir de nouveaux plats hi hi
bisous

jeanmerode

superbe recette

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

Une recette comme j'aime !autant à la cuisiner qu'a la manger

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