Pilons de poulets aux épices

Une recette de poulet proposée par marylineH

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11 Commentaires
180

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

14 pilons de poulet
1 bol d'huile d'olive
3 gousses d'ail
1 grosse c à c de paprika
1 grosse c à c de cumin
1 grosse c à c de moutarde ail & persil
1/2 c à c de thym
1/2 c à c de gingembre moulu
Sel au piment d'Espelette
Poivre

Comme les doses sont un peu au "pif" je vous mets photo par photo pour mieux visualiser la quantité.

Préparation:

recette Pilons de poulets aux épices

Préparation :

1/ Faire la marinade :

Dans un bol, mettre l'huile d'olive
recette Pilons de poulets aux épices

 
 Les gousses d'ail coupées menu, le paprika


recette Pilons de poulets aux épices


Le cumin


recette Pilons de poulets aux épices

Le thym


recette Pilons de poulets aux épices


Le sel de piment d'Espelette


recette Pilons de poulets aux épices

La moutarde ail et persil


recette Pilons de poulets aux épices

Mélanger 


recette Pilons de poulets aux épices


2/ verser la marinade sur les pilons, couvrir d'un papier alimentaire et laisser mariner 2 à 3 heures au frigo.


recette Pilons de poulets aux épices


 3/ Cuire au four 180° environ 35 minutes, en arrosant avec la marinade de temps en temps.


recette Pilons de poulets aux épices


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11 commentaires

jeanmerode

de bons pilons de poulet

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