Tarte à la moutarde et aux courgettes
Une recette de tarte proposée par marylineH
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (6 personnes):
1 pâte feuilletée3 grosses c à s de Moutarde douce (ici aromatisée ail et persil)Râpé (selon vos goûts)2 courgettes1 oignonSelPoivre
Préparation:
J'ai pris la base de la tarte à la moutarde avec les tomates.
Faire revenir, les courgettes et l'oignon dans de l'huile d'olive, sel, poivre. Couvrir. Laisser cuire environ 10 minutes. Le temps, que les courgettes deviennent translucides.
Dérouler, mettre la pâte dans un moule à tarte. Piquer avec la fourchette.
Badigeonner avec la moutarde.
Recouvrir de râpé.
Déposer les courgettes et l'oignon.
Sel, poivre si besoin.
Au four 180° pour 25 minutes environ.
http://lacuisineenamateur.blogspot.fr/2014/07/tarte-la-moutarde-douce-alelor-et-aux.html#links
Mots-clés: Courgettes, facile, moutarde, rapide, tarte salée
Une portion (env. 140 g) :
Calories 217 kcal
Protéines 2,8 g
Glucides 20,8 g
Lipides 11,1 g
Publié par marylineH
Votes
- Invité a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
Invité
Super bon, en tout cas perso j'aime beaucoup
marylineH
Avec plaisir..... ça change bisousss
Ma truffe 2
belle tarte,merci bizzzzzzzzzzz