Poulet calebasse!
Une recette de poulet facile et rapide par melle caprice
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
1 Poulet3 Gousses d'ail3 Oignons2 Tomates1 Calebasse
Préparation:
Ceci est une calebasse, c 'est un fruit "oublié".
Preparer votre recette de cary poulet comme ma recette de poulet.
http://www.lesfoodies.com/megrichon/recette/cary-poulet
Eplucher et couper votre calebasse en morceaux. Rajouter la a la fin apres les tomates, rajouter un bon verre d'eau et laisser cuire jusqu a ce qu elle soit cuite. Pour verifier, planter un couteau dans la calebasse et si il s enfonce c est cuit.
Mots-clés: calebasse poulet oignons tomates ail
Une portion (env. 520 g) :
Calories 765 kcal
Protéines 93,8 g
Glucides 5,2 g
Lipides 31,3 g
Publié par melle caprice
Votes
- Mirabelle 54 a trouvé ça délicieux!.
- papill a trouvé ça très bon.
3 commentaires
papill
Pour ma part je ne mes pas de tomate. je fai frire légèrement mon poulet quand il est bien dore je rajoute l'ognion l'ail le thym un peu de poivre un tout pti peu de safran je laisse roussir 1 a 2 minut puis je rajoute la calbass je laiss roussir 30seconde voir 1 minut et je rajout de leau .. je trv que la tomate gache le gout de calbass .. mais cest mon avis
melle caprice
oui c est vrai mirabelle 54 c est un légume que l on dit oublie car il mangeait ça avant qu an la vie était beaucoup plus pauvre que maintenant
Mirabelle 54
Certainement un très bon plat malheureusement il me sera difficile de trouver une calebasse en Lorraine !!