Tagliatelles en salade façon neptune
Une recette de salade simple et rapide par melayers
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (1 personne):
Ingrédients : pour 4 personnes
Tagliatelle fraiche 500g
Des grosses crevettes 200g
Du saumon rose 200g
Du saumon fumé 100g en dé
4 belles tomates
Mayonnaise la faire allégée, à la fin du monté de la mayonnaise on ajoute de l’eau, à la place de l’huile, un peu pour la détendre surtout tiède, bien la fouettée
1 poivron vert
Préparation:
Faire cuire vos tagliatelles dans de l’eau bouillante et salé,
Laissé cuire 3 minu tes elle doit rester
Al dente.
Coupez vos tomates en petits morceaux, le poivron, faites cuire votre saumon rose réservé.
Introduire la mayonnaise allégée à vos tagliatelles les tomates, le poivron, et le saumon rose Emiettée, mélangez.
Préparez chaque assiette mettre des tagliatelles rependre sur le dessus le saumon fumée.
Et les grosses crevettes, décorez avec des rondelles de citron.
Mots-clés: pates, tagliatelles en salade façon neptune
Pour 100 g :
Calories 68 kcal
Protéines 6 g
Glucides 4 g
Lipides 1 g
Publié par melayers
3 commentaires
melayers
merci les filles bizzzz
catounette
Encore du régal que tu nous offres,c'est dur de choisir nos menus avec toutes ces bonnes choses,bizzz
mijane
j,adoooooooore ,les tagliatelles fraiches et tout ce qui est dedans ton plat ,j,aurais envie de tout refaire ,mais on ne mange que 2 fois par jour !!!!!!!pourtant !!!!!!!!!!!je crois que je vais en faire ,si je peux attendre jusqu,à la fin de la semaine prochaine ,mon fils adoooore aussi !!bisous et bonne soirée