Tians de légumes
Une recette d'accompagnement inventive par melayers
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
Ingrédients
1 aubergine
1 courgette
1 poivron
3 tomates allongées
Des feuilles de romarin frais pour moi
Du thym citron pour moi
Herbe de Provence
Huile d’olive
Préparation:
Le temps et triste et les étales des magasins regorge encore de bons légumes d’été.
Alors il faut en profiter pour remonter le moral des troupes.
Ici pluie et les températures en baisse même mon chien fait grise mine.
Coupés vos légumes en lamelles, les disposez en feuilletage vertical.
Aubergine, courgette, tomate, poivron.
Salez, poivrez arrosez d’huile d’olive, de romarin frais, thym,herbe de Provence
Enfougnez au four chaud th 7 (210°C) pendant 15 min environ.
Votre cuisine va être parfumée.
Recette similaire mais variante ici
mon blog http://www.melayers-evelynecuisinegourmande.com
Mots-clés: aubergine, huile d'olive, poivron, Tians de légumes courgette, tomate
Une portion (env. 260 g) :
Calories 145 kcal
Protéines 0,0 g
Glucides 5,3 g
Lipides 7,9 g
Publié par melayers
10 commentaires
tatie*azerty
magnifique recette avec rien que des légumes , succulent , et qu'elle bonne odeur a la cuisson . je la referait encore et encore .
peppette
JE PIQUE POUR MOI SE SERA RIEN QU AVEC LES PRODUITS DU JARDIN MERCI BISES A++
hanor
trés appétissante ta recette merci bizz
campanule
hooooooo oui ma belle,cette recette sent le soleil,et meme si l'été a été beau,la transaction est très rapide,avec cette recette ça va reparfumer la maison desd senteurs de provence hummmm,
merci d'y avoir pensé et gros bisous
lydie44
Trés belle recette, et sympa de la mettre dans des ramequins, je te pique l'idée. Merci.
Mamyloula
belle bonne recette et belles photos
Mirabelle 54
Comme toujours belle recette , belle photos
katcelau
super et tres belle recette en ramequin tres bonne idée bizzzz kat
jeanmerode
tres belle recette
italmo
tres tres belle recette et belle photo...
j'espère qu'il l'aura un jour ........