Flan au citron vert et à la ricotta

Servez chaud ou froid

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1 œuf 375g de ricotta 200g yaourt nature maigre 2cuil.à café de jus de citron bio 2 cuil.à café de zeste de citron bio finement râpé 2cuil. A soupe de sucre(ou édulcorant) 1cuil.à café d’extrait de vanille

Préparation:

recette flan au citron vert et à la ricotta




1/placez la ricotta, le yaourt, l’œuf, le jus de citron et le zeste de citron, le sucre et la vanille dans le bol d’un robot.


Ménager et mixer pour obtenir un mélange onctueux.


2/répartissez cette préparation dans 4 ramequin.


3/enfournez et faites cuire 25 min, température th 5/6 (180°C) servez chaud ou froid.


214 Calories (895 kj) par portion-faible en fibre- moyen en lipides.



mon blog http://www.melayers-evelynecuisinegourmande.com


recette flan au citron vert et à la ricotta


recette flan au citron vert et à la ricotta


Mots-clés: citon vert, flan, ricotta

Une portion (env. 160 g) :
Calories 191 kcal   Protéines 12,8 g   Glucides 4,8 g   Lipides 9,6 g  

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7 commentaires

Marie

Superbe recette que je vais tester très prochainement !!!! Merci pour ce partage et à vite pour mon commentaire après avoir testé .

catounette

Fan 2!!! bisous

anick

c'est onctueux à souhait ! fan ma chère copinaute bizzzzz

siaskas

 Délicieux !!!! comme bcp de copines j'aime le citron !! bizz

katcelau

j adore le citron  hummmmm bizzzzz kat

sisirena

super!!!!!

délicieux!!!!!

extra!!!!!!

bizzzzzzzzzzzzz

laurenceel

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