Pain du peuple
C'est un superbe pain - zohra maz
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes):
Pour la pâte mère :
- 70g d'eau
- 1 cc de levure de boulanger prise sur un sachet entier
- 120g de farine
Pour la pâte à pain :
- 200g d'eau
- 20g d'huile d'olive
- le reste du sachet de levure de boulanger
- 1 cc de sucre
- 2 cc de sel
- 400g de farine
une recette que j'ai fait pour un concours il fallait choisir une recette chez
http://www.la-main-a-la-pate.fr
Préparation:
Mettre l'eau et la levure de la pâte mère dans le bol du robot thermomix et programmez 1. 30/ 37°/ vit 2. Ajoutez la farine et pétrir 2 min/ couvercle fermé/ fonction pétrin.
Sortir la pâte et déposez la dans un saladier remplie d'eau assez chaude (mais pas trop tout de même). Laissez la pâte pendant une heure, elle doit doubler de volume.
Ajoutez dans le bol du thermomix les 200g d'eau et le reste du sachet de levure : programmez 2 min/ 37°/ vit 1. Ajoutez le reste des ingrédients et programmez 2 min/ couvercle fermé/ fonction pétrin. Ajoutez ensuite la pâte mère égouttée et reprogrammez 4 min/ couvercle fermé/ fonction pétri.
Laissez lever dans le bol couvercle fermé jusqu'à ce que la pâte touche le gobelet. Sortir la pâte et dégazes sur le plan de travail. Donnez lui la forme voulue et laissez lever à nouveau une heure. Procédez aux incisions. Préchauffez le four à 240° (en adaptant à votre four) et en déposant une coupelle d'eau sur la sole du four. Saupoudrez le dessus du pain de farine. Enfournez pour 5 minutes à 240° puis baissez la température à 200° et poursuivre la cuisson 30 minutes.
Laissez refroidir sur une grille.
Vous pouvez utilisé un robot.
Mots-clés: pain
Une portion (env. 100 g) :
Calories 249 kcal
Protéines 7,3 g
Glucides 44,7 g
Lipides 2,1 g
Publié par melayers
Votes
Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
15 commentaires
Dominique
Très beau pain, mais est-ce qu'il ne manque pas une partie de la recette ? Bisous
doisy
très beau ton pain bisou
mamy62380
très bien merci, j'essai et je te tiens au courant du résultat. bonne soirée
bisou
melayers
la degazer et la modeler un peu c'est le gaz de la levure qui s'en va bisou
mamy62380
bonsoir,
ça à l'air très bon !!! mais comment degaze t-on?
A trés vite