Nectar de mangue/orange et ses déclinaisons

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Pour 2 verres de 20 cl de nectar1 mangue fraîche2 oranges à jus (voir 3)1 sachet de sucre vanillé
Pour 3 verres de 20 cl de smoothie1 mangue fraîche2 oranges à jus (voir 3)1 sachet de sucre vanillé12 fraises fraîches ou congelées selon la saison
Pour 4 verres de 20 cl de yaourt liquide1 mangue 2 oranges à jus (voir 3)12 fraises1 sachet de sucre vanillé2 cuillères à soupe de fromage blanc 3 %

Préparation:

Mettre les ingrédients dans un blender et mixer le tout.

Passer le jus si vous n'aimez pas la pulpe.