Sauté de crevettes teriyaki +
Un bon sauté de crevettes très simple à réaliser.
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
200 g de nouilles riz, moi à chow mein
Pour la sauce 1/2 tasse de bouillon de légumes ou de poulet 1/4 tasse de sauce teriyaki pour sauce et marinade 1 c. à soupe de gingembre, haché 1 gousse d’ail pressée 1 c. à thé rase de pâte à cari rouge Madras 1 c. à thé comble de fécule de maïs délayée dans un peu d’eau
Pour le sauté de crevettes 1 c. à soupe d'huile de pépins de raisin 1 sac de crevettes de 300 g crues, décortiquées et asséchées 7 champignons blancs, émincés 1 bouquet de coriandre, haché finement
Préparation:
1. Dans une tasse à mesurer, bien mélanger les ingrédients de la sauce, y compris la fécule délayée. Réserver.
2. Chauffer une bonne quantité d’eau salée dans une casserole moyenne.
3. Pendant ce temps, dans un poêlon profond ou un wok, chauffer l'huile à feu moyen-élevé. Faire sauter les crevettes environ 2 minutes de chaque côté et retirer du poêlon. Remplacer par les dés de poivron et les champignons, et cuire 2 minutes.
4. Dès que l’eau est bouillante, c’est le moment de cuire les nouilles selon le mode de préparation indiqué sur l'emballage. Égoutter.
5. Remettre les crevettes dans le poêlon. Verser la sauce et porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter 2 ou 3 minutes.
6. Au moment de servir, répartir les nouilles dans les assiettes. Garnir de la sauce aux crevettes. Parsemer de coriandre et déguster.
https://lacuisinedemessidor.blogspot.com/2019/08/saute-de-crevettes-teriyaki.html
Mots-clés: Champignons, Crvettes, Nouilles chinoises, Poivron, Sauce Teriyaki
Une portion (env. 370 g) :
Calories 593 kcal
Protéines 36,6 g
Glucides 77,0 g
Lipides 7,3 g
Publié par Messidor
Votes
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
3 commentaires
cuisineenfolie
J'adore ce genre de plats ! Très belle photo gourmande bisous
Messidor
Merci Motorola et Biboudaine,
au plaisir, bonne fin de samedi !
motorola
belle recette
bise motorola