La César aux crevettes
Une salade-repas parfaite pour clore une journée caniculaire.
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 sac de crevettes 31-40 à décorticage éclair (voir cuisson ci-dessous)
1 petite gousse d’ail pressée + 3 tranches de gingembre hachées finement
1/2 tasse de croûtons, dorés au beurre ou à l’huile d’olive
2 tasses de romaine en morceaux, ou coupée au couteau
1 concombre libanais, rincé et tranché
2 ou 3 radis en tranches
12 petits bouquets de chou-fleur
Parmesan râpé, au goût
Pour la vinaigrette César légère
3 c. à soupe rases de mayonnaise du commerce
2 c. à soupe de yogourt nature
3 tomates séchées dans l’huile, hachées finement
1 gousse d’ail pressée
1 c. à soupe de petites câpres, entières ou émincées
1 ou 2 filets d’anchois, rincés ou 3/4 c. à thé de pâte d’anchois
Le zeste de 1/4 de citron et 1 c. à thé de son jus
Préparation:
1. La cuisson des crevettes se fait dans un grand poêlon qu’on aura badigeonné d’huile. Le placer sur feu moyen et cuire les crevettes environ 2 minutes de chaque côté. Durant la dernière minute de cuisson, ajouter l’ail pressé et le hachis de gingembre. Décortiquer les crevettes.
2. Essuyer le poêlon et y faire revenir les cubes de pain, en ajoutant 1 noisette de beurre au besoin.
3. Dans un petit bol, réunir tous les ingrédients de la vinaigrette et bien mélanger. Si elle semble épaisse, la détendre avec 1 ou 2 c. à soupe d’eau.
4. Verser sur les feuilles de salade coupées et sur les légumes, et bien mélanger.
5. Ajouter les crevettes, les croûtons dorés et le parmesan juste avant de déguster.
Secret de cuisine.Pour gagner du temps, on cuit les crevettes le matin pendant qu’il fait encore frais et on prépare la vinaigrette qu’on range au frigo.
Une recette peut en cacher une autre.Et n’oubliez pas, s’il vous reste des crevettes cuites, d’aller voir sous la présente recette pour découvrir le délicieux croque-crevettes.
Mots-clés: Crevettes 31-40, Parmesan, Vinaigrette César légère
Pour 100 g :
Calories 830 kcal
Protéines 0 g
Glucides 2 g
Lipides 90 g
Publié par Messidor
Votes
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
- Notre am❤ur de cuisine a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
Messidor
Merci Notre amour, un régal !
Notre am❤ur de cuisine
Hummmm j'adore! bisousss
Messidor
Oui, un peu riche, mais moins que la vraie César qui se fait avec du bacon!
Merci et au plaisir !
jeanmerode
une bonne salade avec une superbe sauce