Fajitas au tofu
Une recette de plat facile et rapide par mig24
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (3 personnes):
1 Bloc de tofu ferme essorer et couper en lamelle 1 À 1½ poivron trancher en lamelle1 Oignon trancher en lamelleUne barquette (8oz) de champignon 1 Càt de moutarde de dijonHuile d'oliveTortillasSalsaCrème sure2 Tomate italienne couper en dé Fromage cheddar rappé
Préparation:
Faire dorrer le tofu dans l'huile d'olive, lorsque le tofu comence à brunir ajouter les légumes. Quand les légumes sont cuit mais encor un peu croquant retirer du feux et y ajouter la moutarde de dijon et bien tout mélanger.
Placer dans votre asciette une tortillas y ajouter un peu de préparation, des tomate, de la salsa, du fromage et de la crème sure. Bien refermer le trtillas et savourer. (moi j'aime bien y ajouter un peu de sauce forte, de la "red hot").
Publié par mig24
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- italmo a trouvé ça délicieux!.
italmo
BELLE RECETTE