Poulet à l'ananas
Une recette de poulet facile et rapide par mimie33
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
2 blancs de poulet
2 tranche d'ananas
1/2 oignon
huile olive (1 Cuillere à Soupe)
sauce soja (1 Cuillere a soupe)
miel liquide (1 Cuillere a Café
Préparation:
Precuire le blancs de poulet et l'oignon (à la vapeur pour moi ou a la poele).
Tailler les blancs de poulet en fine lamelles, emincer les oignons et detailler l'ananas en dès.
Dans une poele, faire chauffer huile + sauce soja + miel.
Ajouter le poulet et l'oignon et les faire dorer, ajouter l'ananas.
c'est pret !
La prochaine fois, j'ajouterai de la creme fraiche.
Mots-clés: ananas, poulet, sucre salé
Publié par mimie33
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