Verrine thon tomate avocat
Superbes tes verrines - jeanmerode
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Avocat 1 Tomate 1 Boite de thon Crème fraîche Citron Sel Poivre
Préparation:
Mixer l'avocat avec de la crème fraîche, un filet de citron et assaisonner à votre convenance...
Egoutter le thon et le mixer avec de la crème fraîche et assaisonner...
Couper la tomate en petits morceaux...
Puis procéder au montage de la verrine : une couche de tomate, une couche de thon, une couche d'avocat et finir avec quelques morceaux de tomate...
Mettre au frais avant dégustation.
Une portion (env. 270 g) :
Calories 324 kcal
Protéines 18,6 g
Glucides 0,0 g
Lipides 21,3 g
Publié par mimine59
Votes
- calinette642 a trouvé ça délicieux!.
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
4 commentaires
mimine59
Merci à vous 2
chanel2564
Hummmm que c'est appétissant. Je prends.
jeanmerode
superbes tes verrines
calinette642
BIEN BELLE VERRINE JE PREND BISES